主题：女孩子在电脑前如何保养皮肤

　　首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干*肤质越来越干，油*肤质越来越油的恶*循环。
　　
　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑.
　　
　　
　　
　　防治“计算机皮肤”有以下几招
　　
　　第一招：保证荧光屏清洁
　　
　　　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 　
　　
　　
　　
　　第二招：隔离最重要
　　
　　　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油*粉底。
　　
　　
　　
　　第三招：经常清洁
　　
　　　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。　
　　
　　
　　
　　第四招：经常补水
　　
　　　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
　　
　　　　tips
　　
　　　　用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
　　
　　　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
　　
　　
　　
　　第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
　　
　　　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
　　
　　
　　
　　第六招：经常喝绿茶
　　
　　　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
　　
　　　　警示tips
　　
　　　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
　　
　　　　怀孕期不宜喝浓绿茶。
　　
　　　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶
　　
　　
　　
　　第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
　　
　　　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
　　
　　　　贴心tips：自制几种有益的果汁
　　
　　　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
　　
　　　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
　　
　　　　胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
　　
　　　　黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
　　
　　　　西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。

这个是转贴的，也不知道效果，不过我想女孩子不妨试试，如果真有效果呢？

少在电脑前一会最好了

就是，别象我这样，三更半夜还在这里游荡，皮肤肯定受伤了

没有男人什么事儿。。

喔喔~

这样a~

这个暑假我竟呆在电脑前咯~

好好洗脸去

其实这个就是问题所在

少上网就好了

学习，防护。

一定要收藏

 

谢谢楼主

以后要多多注意了

还是喝泰和五行蔬菜汤吧。www.wuxingshucaitang.com

学习呢,很实用哦

真的有效吗？谁试过?

什么方法啊

我觉得还是得运动啊 我想提醒你的是，作为写字楼里的白领，你应当不失时机地抓住运动的机会，所以从现在开始要少坐电梯，多爬楼梯，少坐汽车，多骑自行车，多打球类 比如 高尔夫 等。这些都是很好的运动方式，实际上在发达国家，这些已经成为时尚。除了我为你开的步行的运动处方外，太极拳是我国所特有的，它也是你运动方式的最佳选择。步行和太极拳不需要特殊场地和器械，容易坚持，运动量适度，效果好，所以我希望你能够摆脱懒惰的坏习惯，以新的姿态开始新的生活，从现在做起，坚持运动。当然，你可以选择自己喜爱的其他运动方式，但有恒、有序、有度是基本的通用原则。 www.golfwholesale18.com/

正在愁啊！！！！！！！！！！！！！！！

哦哦，得试试才行呢