14、木瓜汁清汤
因为木瓜含有丰富的纤维质,用榨汁机打一杯新鲜的木瓜汁或者再加点牛奶或蜂蜜,能帮助肠道内难以清除的油脂残留物。
这个貌似很困难,开封哪里有新鲜木瓜啊
瘦身巫婆汤(制作方法)
材料: 洋葱2-2.5斤圆型、青辣椒0.5-1斤辣或微辣、芹菜1斤正品、番茄2.5-3斤正品
卷心菜1斤扁圆型、盐少许食用盐 (注:比例不变,一般一天煲一次)
做法:
1、 洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。
2、 青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)
3、 芹菜用水洗净,切成斜段。
4、番茄用水洗净,切成小块状。 http://www.nsk114.org.cn
5、卷心菜洗净,切成三角形小块状。
将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。
饮用办法
七日瘦身汤含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素。
此汤需一日饮用十次以上,每次1碗以上,连续七日即可达到减肥4-5公斤,再饮用时需用隔水热温,不能用火炖开,也可以不加热饮用,一般一天炖一次,再喝时如上述加热方式。饿的时候一定要喝汤,饿的时候喝效果较好。
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“天泽之星”海选预案
一、海选目的:
给草根阶层一个展示自我、圆草根阶层影视明星梦的机会,为天泽影视公司储备影视表演人才。
二、海选名称:“天泽之星”海选大赛
三、海选口号:只要你有梦,天泽帮你圆。
四、海选内容:
1、海选(个人才艺展示)声乐、舞蹈、其他
2、复赛(才艺展示、命题表演)
3、晋级赛(根据才艺展示的类别分三场进行)
4、决赛(一场)复活赛(一场)
5、总决赛
注:晋级赛、决赛、复活赛、总决赛等共六场在开封电视台举行并播出
五、海选条件
? 性别:不限
? 年龄:不限
? 要求:五官端正、思路清晰、语言顺畅、具有一定特长并擅长表演。
六、赛事日程安排:
1、报名时间:8月10日 —— 9月6日
2、海 选、复赛时间:9月5日 —— 9月10日
3、晋级赛:9月11日 —— 9月13日(第一场声乐、第二场舞蹈第三场杂项)
4|、决 赛:9月19日
5|、复活赛:9月20日
6、总决赛:9月26日
七、奖项设置:
1、海选前三名胜出者将获赠笔记本电脑各一台和价值1280、680、380元的小沈阳全国巡演开封演笑会门票各三张。
2、进入复赛就可获赠小沈阳全国巡演开封演笑会门票一张。
3、进入决赛即可有机会成为天泽影视文化传媒有限公司签约演员。
4、决赛前十名将作为“小沈阳粉丝团”与小沈阳同场互动。
河南天泽影视文化传媒有限公司
2009-8-18
联系电话:0378-3981117 3982701
地址:开封市文化艺术学校院内(包公祠向南200米)
有意者可来电咨询噢~~~~不要胆怯,勇敢的展示你的才华吧~~~