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标题：必知，哪种零食是身材杀手
1楼
还好么 发表于：2006-09-30 10:01:59提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里，所以您每天无意中因为习惯而吃下的东西，才是您身材的致命杀手。
第1名：巧克力饼干
每天吃6片热量302cal一年发胖14公斤
第2名：巧克力棒 、
每天吃一条热量约280cal一年发胖13公斤
第3名：罐装果汁
每天喝一罐500ml热量255cal一年发胖12公斤
建议：为了身材，也为了健康着想，多吃新鲜蔬菜水果，绝对是维持窈窕身段的不二法则
[此贴子已经被太阳雨于2006-10-18 22:17:15编辑过]
2楼
孙金盛 发表于：2006-10-11 18:03:53不会是真的吧?
3楼
蓝水晶 发表于：2006-10-20 19:18:18不会每天吃啦 不必在意
4楼
摇曳疯鬼 发表于：2006-10-30 14:16:21．．．．．．．．．．
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