主题：[讨论]大家是怎么调节心情的？

最近我心情也不好，

心中有一个解不开的结，

也想听听各位是怎样调节心情的。

面对选择，我想拒绝，想逃避，

但不知能逃到哪儿去？

该选择的时候就果断的选择，不给自己留下的借口，也不给别人徒添更多的伤害和麻烦。

心情不好，会听音乐，当然最希望的还是和朋友一起，喝茶，聊天，去k歌，释放心情

小米粥的问题比较严重，如果逃不掉就面对吧。

真不亏叫大锅饭，糊涂还要做得这么潇洒，俺真服了你了！

以前心烦时就蒙头大睡，茶不思饭不饮的。看了懒懒的话真觉得委屈了自己，为什么不能笑着去面对呢？人活一辈子不容易，从中懂得了什么叫善待自己了。

当然最希望的还是和朋友一起，喝茶，聊天，去k歌，释放心情。

以上是懒斑的主意，我感觉不错，大家在一起会很开心，

别无选择，只好面对。