主题：夏日丰胸5秘诀

丰满胸部不但能突出女性婀娜多姿的完美姿态,还是身体健美的标志之一。要怎样才能拥有漂亮的胸部?“吃、练、按、忌、防”这五大丰胸秘诀能帮到你……

　　吃:应加强营养,多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满、臀部的圆润。特别是处于生长发育的女孩,不应为追求苗条而过分节食,极有可能因营养不良而妨碍乳房的发育,错过长成丰腴美健的机会。

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