其实对于减肥这个话题，是每个女人都非常关心的，至于减肥方法，大有“八仙过海各显神通”之势，我只想说说我个人的减肥经验，或许对有的美眉有点启发或者帮助。http://www.renaojie.com/

   当然现在这个年代，减肥药是不胜枚举，放眼望去，广告多如牛毛，相信很多减肥心切的美眉也有这样的体会，恨不得一喝下那样的减肥药就立即变成广告中的模特那样纤细苗条，怎么可能有那么立竿见影的效果呢？任何事情都不是一蹴而就的，都需要一个过程。其实我是不太敢相信那些减肥药的，不知道是现在的食品卫生安全让人太不放心还是怎么了，就不敢去买任何减肥药来尝试，身体是自己的，万一有副作用那就是本末倒置的事情了，不合算。所以在选择产品上应该谨慎，应当找到一些值得信赖、口碑较佳的品牌，比如减肥药排行榜上盘点的一些。当然更佳的是选择运动减肥。运动中的女人本来就有一种充满了活力的美。
   只要坚持，就没有想象中的那么困难，可能刚开始的时候是觉得很难的，但是只要想想那满衣橱的漂亮裙子，你就会有了动力，我就是靠这个动力坚持运动减肥的((*^__^*) 嘻嘻……)。呼啦圈是个不错的运动，当然还要跑步，能走路的就坚决走路，别图省事，天天坐在电脑前，运动的机会太少了。说白了就是贵在坚持，只要坚持到底，不瘦下来都难，不信你坚持试试看？
 
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